top of page
Finnghal-Bikini-November2023-002.jpg

THE DEEP CONNECTION RETREAT

MOVE. BREATHE. CONNECT.

Es Trenc, Mallorca

23. - 27. OKTOBER 2024

Das erste The Deep Connection Retreat findet statt!


Und zwar nicht nur mit mir, sondern Annika Isterling und Ruth Kumar sind als Lehrerinnen auch mit dabei!
Daher können wir euch auch einen super Programm anb
ieten von morgens bis abends mit Meditationen, Yoga, Yogaconditioning, Yin, Embodiment, Pilates und sogar eine Dance Session.
Jeden Tag gibt es einen 2h Intensiv Workshop mit wechselnden Lehrern und 4,5h Angebot mit zusätzlichen Sessions.

Euch steht euch also einen große Auswahl an Kursen zur Verfügung, dabei dürft ihr wählen, wann ihr mitmachen möchtet und wann ihr vielleicht lieber eine Massage geniesst oder einen Spaziergang am Strand. Zum Teil laufen die Klassen auch parallel. Ihr könnt spontan vor Ort entscheiden, worauf ihr gerade Lust habt und euch vor Ort in die Kurslisten eintragen.

ABLAUFPLAN:

MITTWOCH:
16:30 Uhr Get Together, Begrüßung Annika, Caro, Ruth
17.00-18.00 Uhr Praxis zum Ankommen Annika, Ruth, Caro
Dinner
21.00 Uhr Meditation Sleep-Well Annika & Caro

DONNERSTAG:
7.15-7.45 Uhr Meditation Annika
8.00-9.00 Uhr Morgenpraxis Yogilates Ruth
8.00-9.00 Uhr  Yoga Annika
9.15-9.45 Uhr  Workout Pilates Ruth
14.00-16.00 Uhr Workshop Caro
17.00-18.00 Uhr Abendpraxis I Annika & Caro
18.00-19.00 Uhr Abendpraxis II Ruth
Dinner
21.00 Uhr Meditation Sleep-Well Annika

FREITAG:
7.15-7.45 Uhr Meditation Caro
8.00-9.00 Uhr Embodiment Flow Caro
8.00-9.00 Uhr  Yoga  Annika
9.15- 9.45 Uhr  Yogaconditioning Annika
Frühstück
14.00-16.00 Uhr Dance Workshop Ruth
17.00-18.00 Uhr Abendpraxis I Ruth & Caro
18.00-19.00 Uhr Abendpraxis II Annika
Dinner
21.00 Uhr Meditation Sleep-Well Ruth

SAMSTAG:

7.15-7.45 Uhr Meditation Caro
8.00-9.00 Uhr Embodiment Flow Caro
8.00-9.00 Uhr  Yogilates Ruth
9.15-9.45 Uhr  Pilates Ruth
Frühstück
14.00-16.00 Uhr  Workshop Annika
17.00-18.00 Uhr Abendpraxis I Ruth & Annika
18.00-19.00 Uhr Abendpraxis II Caro
Dinner
21.00 Uhr Meditation & Good-Bye Annika, Caro, Ruth

Im Retreatpreis enthalten sind:

 

  • 4 Übernachtungen im Bikini Hotel Es Trenc mit Frühstück und Dinner (ohne Getränke)

  • Teilnahme-Möglichkeit an den Programmpunkten vom The Deep Connection Retreat

  • 1 Welcome Drink

Preise:

Doppelzimmer: 1475 € (Frühbucher bis zum 1.5.2024) danach: 1650€
Einzelzimmer: 1865 € (Frühbucher bis zum 1.5.2024) danach: 2040€

Bitte gib bei der Buchung an, dass du über mich auf das Retreat aufmerksam geworden bist.

Meet the Team

bottom of page