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MIT CARO & NADINE

REWIRING RETREAT

Urban Nature Hotel, St. Peter-Ording

23. - 25. FEBRUAR 2024

Ein neues Jahr liegt vor uns, gleichermaßen verheißungsvoll, als auch voller großer Aufgaben und Abenteuer. 365 Tage, die wir neu und frei gestalten dürfen, in denen wir jeden Morgen wieder die Möglichkeit erhalten, uns neu zu erfinden, indem wir uns selbst finden. Doch wie schaffen wir es, daß wir zu Beginn des neuen Jahres nicht nur neue Vorsätze treffen, die so schnell im Alltagstrubel verpuffen, sondern nachhaltig unserem Leben eine neue Ausrichtung geben können? Wie können wir mehr unsere Visionen und Wünsche im Auge behalten und so dem immer näher kommen, wonach wir uns am meisten sehnen?

Bei unserem Retreat am Meer widmen wir uns genau diesen Fragen und erlauben uns, unser Nervensystem runterzufahren, um neue Kraft und Energie tanken zu können. Denn aus einem Zustand der Ruhe und Klarheit finden wir eher wieder zu neuer Inspiration und Begeisterung für das, was vor uns liegt und können gemeinsam Techniken entdecken, die uns helfen, uns selbst auch im Alltag nicht mehr aus den Augen zu verlieren, neue Ideen zu entwickeln und sie zum Leben zu erwecken.

Dich erwartet ein Mix aus Mindful Vinyasa, Yin Yoga, Breathwork und Meditation sowie Sound Healing – und ganz viel Zeit für Dich am Meer.

Unterrichtende Lehrer:

Nadine Maslonka

Carolin Körner

Bilder vom Hotel: Arne Nagel

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Das Retreat findet im Urban Nature Hotel in St. Peter-Ording statt. Nordseefeeling, Blick über die Dünen, kurze Fußwege zum Strand, moderne Architektur, große Fenster und farbenfrohe Räume. Wir treffen uns in einem schönen hellen Raum zum gemeinsam Yoga üben und in deiner Freizeit steht dir das lila Wolken Spa zum Erholen auch zwischen den Yogaklassen oder die Peloton-Bikes zum Auspowern zur Verfügung. 

Du kannst ein Doppelzimmer zur Einzelnutzung buchen oder ein Doppelzimmer mit Freund/in teilen – ganz wie du magst!

Mehr Infos zum Hotel findest du hier.

Die Unterkunft

Das Essen

Das Auntie Clara direkt im Hotel verwöhnt uns zusätzlich mit einem reichhaltigen leckeren Frühstücksbuffet am Morgen sowie leckeren Sharing Menüs am Abend – leckere Mezze-artige Leckereien sind ein Fest für alle Sinne. 

Programm

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Freitag, 23. Februar 2024
ab 15:00 Uhr: Check-In
17:00 bis 18:30 Uhr: Welcome & Mindful Flow mit Caro & Nadine
ab 19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen im Auntie Clara

Samstag, 24. Februar 2024
08:15 bis 09:30 Uhr: Connecting– Yoga, Meditation und Breathwork mit Nadine
ab 10:00 Uhr: Frühstück
17:00 bis 18:30 Uhr: Slowing Down – Yin Yoga und Sound Bath mit Caro & Nadine
ab 19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Sonntag, 25. Februar 2024
08:15 bis 09:30 Uhr: Balancing – Yoga, Meditation & Breathwork mit Caro
ab 10:00 Uhr: Früchstück
Check-Out bis 11:00 Uhr

(Änderungen vorbehalten!)

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23. -25. FEBRUAR 2024

Preise

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RETREAT-GEBÜHR

Bezahlung der Retreat-Gebühr erfolgt bei Buchung.

Early Bird Preis (Buchung und vollständige Bezahlung bis 15.11.): 190€ 

Normalpreis ab dem 16.11.: 240

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ZIMMERPREISE

inklusive Verpflegung: Morgens könnt ihr euch über ein reichhaltiges Frühstücks-Buffet freuen, am Abend über ein reichhaltiges Sharing Menü.

Getränke (außer Wasser) zu den Mahlzeiten oder in der Freizeit sind exklusive, ebenso die Kurtaxe oder eventuelle weitere Mahlzeiten, Spa-Anwendungen, etc.

Im Preis bereits enthalten ist die Nutzung des Wellness-Bereichs.

Doppelzimmer geteilt: 307p.P. 

Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 476

Anmeldung

Schicke uns bitte eine E-Mail mit Deinen Kontaktdaten, Deinem Zimmerwunsch und mit wem Du Dir ggf. ein Doppelzimmer teilen wirst an: event@damngoodyoga.de

Mit der Buchung akzeptierst du
diese AGB

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