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THE SLOWNESS
SERIE VON 4 YIN KLASSEN IM DEZEMBER - CAUSE IT'S TIME TO SLOW DOWN
Die Natur weiß es, die Tiere wissen es, alternative Heilmethoden wie die Traditionelle Chinesische Medizin weiß es seit Ewigkeiten: der Winter ist dafür da, runterzufahren und Ruhe zu finden. Meistens tun wir jedoch genau das Gegenteil. Endjahresabschlüsse, Weihnachtsfeiern und Geschenke besorgen, Neujahrsvorhaben und -vorsätze... puh, das kann schonmal voll werden.
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Yin Yoga lädt uns immer wieder ein, in die Ruhe und Stille zurückzukehren. Und so zu unserer wahren Essenz zurückzukommen. Zu unserer Energie.
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Dich erwarten vier 75 minütige Yin Yoga Klassen zum Runterfahren. Mit Recordings für 3 Monate, Playlists und spezifischen Themen.
EXPERT TALK
ONLINE EXPERT TALK MIT CARO ÜBER EMBODIMENT
BEI BRAINBOXX
Emotionen im Jetzt, Erfahrungen aus der Vergangenheit, Entscheidungen für die Zukunft – all dies betrifft nicht nur unseren Geist, sondern auch unseren Körper. Unser Geist verarbeitet und entscheidet via Logik, Sinn, Analysieren und Verständnis. Wichtige Prozesse, die im Coaching ihren Raum finden und sich auf die kognitive Ebene des/der KlientIn beziehen. Doch unser Körper sollte nicht außer Acht gelassen werden, denn er verarbeitet auf eine andere Art und Weise: Über Fühlen, Loslassen, Regulieren und Verkörpern. Wenn wir uns in unserer Arbeit mit unseren KlientInnen nicht nur auf die kognitiven Aspekte, sondern auch auf die somatischen, intuitiven Aspekte konzentrieren, können wir wirklich einen Unterschied machen.
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Expertin: Carolin Körner
Termin: 14. Januar 2025
Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Ort: ZOOM
Preis: 20€
YOGA SOUND SEA FESTIVAL
3. - 6. JULI 2025 am STEINBERGER SEE IN BAYERN​
Das Yoga Sound Sea Festival ist dein internationales Yoga und Sacred World Music Festival von Yogis für Yogis am "Oberpfälzer Meer". Das Programm bietet über 125 Workshops, Konzerte mit internationalen Yogalehrern und Yogalehrerinnen, Künstlern sowie internationalen Music Acts. Das Yoga Sound and Sea Festival ist eine Open Air Veranstaltung mit 80.000 qm Freigelände direkt am See und weitere 3.000 qm überdachte Fläche verteilt auf 10 Veranstaltungszelte, eingebettet in wunderschöne Natur. Ein perfekter Ort, um abzuschalten und die positive Energie und die Impulse des Festivals aufzusaugen.
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Ich unterrichte am 5. und 6. Juli jeweils eine Klasse und freue mich, dich dort zu sehen!